Atelier : menu self
Thann 68800
Du 01/09/2025 au 30/06/2026
En autonomie, gérez votre séance selon vos envies. Faites profiter vos élèves de lectures sur place, d’un grand choix de livres et de documents à emprunter.
Thann 68800
Du 01/09/2025 au 30/06/2026
En autonomie, gérez votre séance selon vos envies. Faites profiter vos élèves de lectures sur place, d’un grand choix de livres et de documents à emprunter.
Bien-être, Conférence - Débat
Andernos-les-Bains 33510
Du 09/07/2026 au 25/08/2026
Pratique douce et fluide, méditation en mouvement, toujours proche de la terre, ouverture du haut du corps, étirement du psoas, renforcement musculaire et écoute de soi. Pour la séance ramenez une tenue confortable et à boire.
Fête, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Nature - Environnement
Angoisse 24270
Le 17/08/2026
Découverte et initiation sur une structure artificielle. Plusieurs niveaux possibles. A partir de 8ans. Rendez-vous à la tour d’escalade ¼ d’heure avant le début de la séance Tarif : 10€ Réservation et inscription obligatoire.
Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
La Roche-Posay 86270
Du 16/03/2026 au 30/06/2026
Offre spéciale PRINTEMPS. Un Soin Energétique offert pour tout achat d'un forfait 2 ou 3 séances Réflexologie Plantaire.
Haguenau 67500
Le 08/08/2026
L’aube, avec ses douces teintes de rose et d’orange peignant le ciel, apporte un sentiment de tranquillité et de renouveau. C’est une époque où le monde se réveille de son sommeil et où de nouvelles possibilités semblent émerger à chaque instant qui passe. Dans cette séance, nous plongerons dans la magie de l’aube, en explorant sa beauté sous différents angles et en découvrant les merveilles qu’elle recèle, la sérénité du silence. Cette quiétude nous permet de nous connecter à nous- mêmes à un niveau plus profond. Alors, laissons-nous emporter, Par la beauté de ce moment. L’aube est là pour nous guider, vers un chemin plein d’enchantement .
Vie associative, Fête, Manifestation sportive
Eymet 24500
Le 06/09/2026
L'association Eymet en Fête organise la troisième édition du forum des associations ! C’est une occasion spéciale pour une trentaine d’associations de faire connaitre au public leur existence, mais surtout de leur présenter la nature de leurs activités. Une variété d’associations réunie en un seul et unique lieu avec autant d’activités différentes les unes que les autres : sport, loisir, solidarité, patrimoine, santé, culture … C’est aussi, pour le public, la possibilité de se divertir et de découvrir la vie associative locale !! Tout au long de la journée, quelques associations proposeront des séances de démonstration, le but étant d'initier et de sensibiliser le public. Vous souhaitez vous engager dans le monde associatif en étant bénévole ou adhérent, vous rencontrerez des tas d’associations qui ne demandent qu’à être accompagnées dans leurs actions.
Fête, Manifestation culturelle, Conférence - Débat
Eymet 24500
Le 06/09/2026
L'association Eymet en Fête organise la troisième édition du forum des associations ! C’est une occasion spéciale pour une trentaine d’associations de faire connaitre au public leur existence, mais surtout de leur présenter la nature de leurs activités. Une variété d’associations réunie en un seul et unique lieu avec autant d’activités différentes les unes que les autres : sport, loisir, solidarité, patrimoine, santé, culture … C’est aussi, pour le public, la possibilité de se divertir et de découvrir la vie associative locale !! Tout au long de la journée, quelques associations proposeront des séances de démonstration, le but étant d'initier et de sensibiliser le public. Vous souhaitez vous engager dans le monde associatif en étant bénévole ou adhérent, vous rencontrerez des tas d’associations qui ne demandent qu’à être accompagnées dans leurs actions.
Sports de balle et de ballon
Valras-Plage 34350
Du 07/09/2025 au 28/06/2026
Les Hippocampes Rugby Vétérans s’entraînent tous les dimanches. Ces séances sont ouvertes à tous les passionnés de rugby souhaitant retrouver le terrain dans une ambiance conviviale. Esprit d’équipe, respect et plaisir du jeu sont les maîtres-mots de ce rendez-vous hebdomadaire entre vétérans motivés. Entrée libre.

Bien-être
Boulogne-sur-Mer 62200
Du 22/09/2025 au 15/06/2026
Cours de yoga postural (sol/debout) en groupe de 10 personnes: Le lundi de 17h15 à 18h30 à Boulogne-Sur-Mer (Quartier Saint-Michel) Séance découverte : 10€

Bien-être, Sports nautiques, Neige - Glisse
Moëlan-sur-Mer 29350
Du 25/09/2026 au 27/09/2026
Un week-end pour respirer autrement Ralentir. Ressentir. Se reconnecter à son corps et à l’océan. Les Filles du Large vous invitent à vivre un week-end 100 % féminin, alliant yoga et surf, dans un cadre naturel inspirant en Bretagne Sud. Une parenthèse hors du temps pour se ressourcer, se recentrer et se laisser porter par le rythme de la mer. Ici, pas de performance ni d’injonction. Juste des femmes, l’océan, le mouvement et la respiration. Que vous veniez pour le surf, le yoga ou simplement pour souffler, vous êtes à votre place. ________________________________________ Une expérience accessible à toutes Les séances sont guidées avec douceur et bienveillance, adaptées à chaque participante. Aucun niveau requis : seulement l’envie de découvrir, d’essayer et de se faire du bien. Respiration, ancrage, lâcher-prise… Un temps pour soi, en harmonie avec la nature. ________________________________________ Surf & océan Les sessions de surf se déroulent avec l’ESB Kloar à Clohars-Carnoët, lors de deux séances de 2 heures, encadrées par des moniteurs diplômés. Les cours sont pensés pour tous les niveaux, de la grande débutante à la surfeuse plus confirmée. Chacune évolue à son rythme,[...]

Bien-être
Scey-sur-Saône-et-Saint-Albin 70360
Du 15/09/2025 au 03/07/2026
Rentrée des cours de yoga - viniyoga 2 séances d'essais offertes règlement à la carte sans engagements

Manifestation culturelle, Cinéma
Cazaubon 32150
Le 14/08/2026
Une séance Ciné sous les étoiles ? c'est possible à Cazaubon - Barbotan-les-Thermes ! 3 rendez-vous du vendredi en été à ne pas manquer vous sont proposés pour cette saison 2026 : - 26 juin 2026 => 22h - 31 juillet 2026 => 21h45 - 14 août 2026 => 22h Cinéma en plein air sur la Place Armagnac de Barbotan les Thermes, organisé par le Cinéma Armagnac de Barbotan les Thermes. Offert par la municipalité

Science et technique
Seyne 4140
Du 18/07/2026 à 15:00 au 18/07/2026
Prévoyez de vous couvrir, les nuits en montagnes sont fraiches. Au programme : Observation du Soleil à l'aide des instruments de l'association Atelier d'astro dessin sur les taches solaires Balade dans le système solaire à l'échelle de l'avant fort Exposition de photos astro par les membres de l'association Conférences Séance de planétarium à la tombée du jour Observation aux instruments pour l'observations des merveilles du ciel nocturne Balades dans les constellations Tombola
Atelier, Céramique
Saint-Hilaire-les-Places 87800
Du 08/09/2025 au 30/06/2026
Tous les jeudis soir, un professionnel vous accompagne dans la réalisation de vos ambitions céramiques et vous apporte toutes les techniques nécessaires à l'élaboration de vos projets. Terre et petit matériel fournis, cuisson incluse. Atelier sur inscription, dès 16 ans. 10 participants maximum à la séance.

Cinéma, Patrimoine - Culture, Science et technique
Saint-Rémy-de-Provence 13210
Du 08/08/2026 au 21/08/2026
Découvrez le site archéologique de Glanum sous un nouveau jour avec une projection en plein air : - le samedi 8 août à 21h30 - le vendredi 21 août à 21h00 Programme en cours. Ne ratez donc pas cette séance unique, organisée en partenariat avec le Ciné-Palace de Saint-Rémy-de-Provence ! Places limitées, préventes uniquement à l’accueil du cinéma et sur son site internet. Aucune réservation par mail ou téléphone ne sera enregistrée.
Randonnée et balade, Cinéma
La Roche-Posay 86270
Du 16/03/2026 au 30/06/2026
Offre spéciale PRINTEMPS. Un Soin Energétique offert pour tout achat d'un forfait 2 ou 3 séances Réflexologie Plantaire.

Atelier
Plouescat 29430
Du 25/09/2025 au 18/06/2026
Un jeudi/mois de 18h30 à 19h30 de septembre 2025 à juin 2026, venez vivre un moment rien que pour vous au sein d'un groupe bienveillant. Les dates : 25 septembre, 23 octobre, 20 novembre, 18 décembre, 8 janvier, 12 février, 12 mars, 9 avril, 7 mai et 18 juin. Pendant ces ateliers, nous pratiquons, en pleine conscience, des automassages, des massages à 2 mais aussi de la respiration, des visualisations, des routines énergétiques, de la communication bienveillante (accueil de nos émotions et nos besoins). Le groupe est constitué de 6 à 8 personnes, ce qui nous permet d'être en confiance pour de beaux partages. L'engagement est pour les 10 séances (paiement en 3 fois possible)
Sports et loisirs, Cinéma
Noé 31410
Du 01/09/2025 au 30/06/2026
Envie de faire du judo, Torri Judo Club vous propose des séances pour apprendre ce sport.
Sports et loisirs, Sports et loisirs, Sports et loisirs
Vieux-Boucau-les-Bains 40480
Le 25/07/2026
Rejoignez-nous sur la plage de l'estacade tous les samedis du 04/07 au 29/08 pour des séances sportives 14h à 15h initiations découvertes - 15h30 à 19h : tournois (1 sport/heure) Gratuit - Inscriptions sur place - Lots à gagner. A partir de 7 ans.
Bien-être
Azillanet 34210
Du 26/11/2025 au 29/06/2026
À partir du 17 septembre, le Foyer Rural d’Azillanet propose des cours gratuits de yoga Iyengar tous les mercredis soir, de 18h30 à 20h, au Couvent (arrivée conseillée à 18h15). Cette pratique douce et précise est accessible à toutes les morphologies et à différents niveaux de condition physique. Grâce à l’utilisation de supports (briques, sangles, couvertures), chacun.e peut explorer les postures en respectant son corps et ses capacités. Les séances sont progressives et permettent de développer force, équilibre et souplesse, tout en favorisant la connexion à soi. Le yoga Iyengar se pratique dans le respect de l’anatomie et de la physiologie, à toutes les étapes de la vie. Les places étant limitées à 10, il est recommandé de s’inscrire rapidement.

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Artisanat, Céramique, Manifestation culturelle
SAINT-SAUVEUR-VILLAGES 50490
Du 09/09/2025 au 30/06/2026
Chaque mardi hors vacances scolaires venez apprendre le modelage en loisir. Sur inscription. Differents Abonnements possibles. Les ateliers sont ouverts aux adultes même débutants. 2 séances ouvertes : de 14h à 17h pu de 18h à 21h. Plus de renseignements, contactez-moi !
Bien-être
Azillanet 34210
Du 17/09/2025 au 25/06/2026
À partir du 17 septembre, le Foyer Rural d’Azillanet propose des cours gratuits de yoga Iyengar tous les mercredis soir, de 18h30 à 20h, au Couvent (arrivée conseillée à 18h15). Cette pratique douce et précise est accessible à toutes les morphologies et à différents niveaux de condition physique. Grâce à l’utilisation de supports (briques, sangles, couvertures), chacun.e peut explorer les postures en respectant son corps et ses capacités. Les séances sont progressives et permettent de développer force, équilibre et souplesse, tout en favorisant la connexion à soi. Le yoga Iyengar se pratique dans le respect de l’anatomie et de la physiologie, à toutes les étapes de la vie. Les places étant limitées à 10, il est recommandé de s’inscrire rapidement.

Cinéma, Fête, Vie associative
Lauzerte 82110
Le 27/11/2026
L'association Quercimages vous propose ses séances de cinéma au Puits de Jour les jeudis soir d'octobre à avril, avec une petite pause aux environs des fêtes de fin d'année, les séances débutent à 21h00.
Histoire - Civilisation
Caraman 31460
Du 01/04/2026 au 01/07/2026
Une fois par mois, incarne un personnage dans un univers médiéval fantastique. Aventures et rencontres, dans une ambiance sonore et visuelle qui invite au voyage. L'heure du rendez-vous se fera de 13h30 à 16h30 pour un tarif de 125€ l'année (12,5€ la séance de 3h)
Chorale - Chant
Vouziers 08400
Du 07/01/2026 au 29/09/2026
Idéal pour passer une soirée agréable, relâcher tensions et blocages. Le tambour est un instrument magnifique qui nous permet de déposer tout ce qui est lourd et chargé en nous, il réharmonise les différentes zones de notre corps grâce à ses magnifiques vibrations. Venez tester la relaxation aux tambours dans la douceur, avec les chants de mantras et du coeur qui accompagneront cette séance! Transats mis à votre disposition En cas de mauvais temps, séances à l'extérieur sous abris
Thann 68800
Du 01/09/2025 au 30/06/2026
Le Relais Culturel Intercommunal propose tout au long de sa saison des spectacles pour tous les âges avec des séances dédiées aux scolaires. L’offre plurielle proposée par les différentes structures culturelles de notre territoire participent à offrir à chaque élève un éventail de propositions artistiques dont le «¿partage¿» la «¿rencontre¿» et «¿l’expérimentation¿» en sont les caractères essentiels.
Manifestation culturelle, Chorale - Chant, Chorale - Chant, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle
Saint-Mathieu 87440
Du 01/09/2025 au 01/07/2026
Participez à la chorale avec Stéphane Seyer. 30 séances par an.
Manifestation culturelle, Musique, Chorale - Chant, Chorale - Chant, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle
Saint-Mathieu 87440
Du 02/09/2025 au 30/06/2026
Participez à la chorale avec Stéphane Seyer. 30 séances par an.
Chorale - Chant, Musique
Azillanet 34210
Du 15/09/2025 au 22/06/2026
La Réclame, c’est bien plus qu’un simple chœur : c’est une aventure vocale et corporelle guidée par Héloïse Saunal. À travers des exercices ludiques et progressifs, vous explorerez un répertoire riche de chants polyphoniques venus des quatre coins du monde. Chaque séance mêle travail vocal, conscience corporelle et écoute collective, dans une ambiance bienveillante et dynamique. Que vous soyez chanteur·se confirmé·e ou simplement curieux·se de découvrir votre voix, cette pratique est ouverte à tous. A cappella, sans partition ni pression, juste le plaisir de chanter ensemble et de vibrer au rythme des cultures. Venez vivre une expérience musicale et humaine hors du commun
Chorale - Chant
Saint-Mathieu 87440
Du 01/09/2025 au 01/07/2026
Participez à la chorale avec Stéphane Seyer. 30 séances par an.

Danse - Bal - Cabaret, Musique, Vie associative
Tonnerre 89700
Du 02/04/2026 au 26/06/2026
Danse Africaine TONNERRE L'association Cruzy Doum Compagnie organise des séances de danse africaine avec des musiciens percussionnistes les jeudis, de 19h à 20h30.
Bien-être
Prémian 34390
Du 15/09/2025 au 22/06/2026
Chaque lundi, Céline Dupont, diplômée de l’Institut Français de Yoga, vous invite à un moment de bien-être. À 17h, le cours débutants vous initie aux postures et au souffle. À 18h15, le Vini Yoga approfondit la pratique dans le respect du rythme de chacun. Les séances favorisent l’attention, l’énergie et la détente. Prévoir tapis, couverture et zafu si possible.

Patrimoine - Culture
Tergnier 02700
Du 03/09/2025 au 24/06/2026
À Tergnier, le projet Micro-Folie installé au cœur de la Médiathèque L’Oiseau « Lire » permet de découvrir les trésors des plus grandes institutions nationales via son musée numérique, et de découvrir des contenus immersifs à 360° grâce aux casques de réalité virtuelle. La Micro-Folie de Tergnier c’est : 10 tablettes numériques 1 grand écran 5 casques de réalité virtuelle plus de 4 000 œuvres à découvrir accessible en plus de 10 langues UN MUSEE NUMERIQUE : LE COEUR DE LA MICRO-FOLIE Réunissant des centaines de chefs-d’œuvre de 12 institutions et musées nationaux à découvrir sous forme numérique, cette galerie d’art virtuelle mêlant arts plastiques, spectacle vivant, design, architectures, etc, est une offre culturelle unique et ludique. À visiter seul, en famille, ou entre amis, le Musée numérique vous donnera accès à une multitude de trésors. Le Musée numérique se visite aussi en groupe, pour cela réservez dès maintenant votre séance. Créez votre propre parcours de médiation ou utilisez les parcours de médiation déjà créés en lien avec les programmes scolaires, grâce à un mode conférencier dédié. La Micro-Folie Tergnier vous accueille les mercredis et samedis aux horaires[...]

Danse - Bal - Cabaret
Sablé-sur-Sarthe 72300
Du 20/01/2026 au 30/06/2026
La danse africaine est faite pour vous ! Rythmée, énergique, libératrice… La danse africaine est un mélange de technique et d’expression corporelle, sur des rythmes qui nous emportent. Un voyage à chaque séance !
Atelier, Céramique, Vie locale
Saint-Sauveur-Lendelin 50490
Du 09/09/2025 au 30/06/2026
Chaque mardi hors vacances scolaires venez apprendre le modelage en loisir. Sur inscription. Differents Abonnements possibles. Les ateliers sont ouverts aux adultes même débutants. 2 séances ouvertes : de 14h à 17h pu de 18h à 21h. Plus de renseignements, contactez-moi !

Théâtre, Pour enfants
Pertuis 84120
Du 01/09/2025 au 30/06/2026
La cie d'Artiel vous propose des ateliers théâtre pour tous : enfants, ados et adultes, et pour tous les goûts : théâtre avec ou sans spectacle, impros, théâtre de rue pour tous ; les lundis et mercredis. Mais également des séances de coaching en individuel ou en groupe pour apprendre à prendre la parole en public ou à préparer des oraux...
Sports et loisirs, Fête, Vie associative
La Loupe 28240
Du 09/09/2025 au 09/09/2026
C'est la rentrée de l'Association Loupéenne de Gym Volontaire. Reprise des séances mardi 9 septembre Rendez-vous à la salle des fêtes de La Loupe Le mardi de 15h45 à 16h45 Le jeudi de 20h30 à 21h30 Les deux premières séances sont gratuites !!

Danse - Bal - Cabaret
Trévou-Tréguignec 22660
Du 07/12/2025 au 28/06/2026
Stage en salle et sur la plage Au programme, présence, écoute, fluidité, vitalité, créativité pour que nos danses soient plus riches, plus justes, plus libres, qu'elles reflètent ce que nous sommes... des êtres vivants ! Le mouvement sensoriel invite à entrer dans le corps par la voie des sens. Il ramène dans la matière. Apprendre à être là, au présent, dans nos sensations. C'est une pratique globale et transformatrice qui s'appuie sur une technique thérapeutique. Elle développe la perception et la conscience du corps en mouvement, et la créativité. Le stage suit une progression, méditation, mouvements lents et axés pour préparer le corps à la danse puis exercices et jeux d'improvisation. Nous allons aussi explorer le mouvement sur la plage, danser avec les éléments. Artiste, danseuse et chorégraphe, Noëlle est formée en fasciathérapie et pédagogie perceptive. Le corps, la matière et le vivant sont au cœur de son travail. Ateliers hebdomadaires les lundis et/ou mercredis, séances découverte les 15 et 17 septembre. Pratique pour tous, sans pré-requis Sur réservation - places limitées à 8 personnes Bienvenue !
Haguenau 67500
Du 13/09/2025 au 13/09/2026
Séances de sport gratuites en plein air. Rejoignez une communauté active et bienveillante ! Des séances de sport gratuites et ouvertes à toutes et tous vous attendent chaque samedi à 14h au Parc des Sports. Environ 1h d’entraînement complet (cardio, renforcement musculaire, jeux sportifs), boisson offerte et bilan corporel gratuit pour suivre vos progrès. Peu importe votre niveau, venez bouger, vous amuser et partager un moment positif en plein air. Apportez votre tapis, votre bouteille d’eau et votre bonne humeur !

Patrimoine - Culture, Cinéma, Animaux
Plédéliac 22270
Le 04/08/2026
"Pil, une petite orpheline, vit dans les rues de la cité de Roc-en-Brume. Avec ses trois fouines apprivoisées, elle survit en allant chiper de la nourriture dans le château du sinistre régent Tristain, qui usurpe le trône. Un beau jour, pour échapper aux gardes qui la poursuivent, Pil se déguise en enfilant une robe de princesse. La voilà alors embarquée malgré elle dans une quête folle et délirante pour sauver Roland, l’héritier du trône victime d’un enchantement et transformé en… chapoul (moitié chat, moitié poule). Une aventure qui va bouleverser tout le royaume et apprendre à Pil que la noblesse peut se trouver en chacun de nous." De Julien Fournier, 2021 (1h29). A partir de 6 ans. Réservation conseillée. En cas de pluie, la séance est annulée. Une lampe de poche peut être utile pour le retour au parking après votre visite. Nos amis les animaux sont interdits.
Manifestation culturelle
Argenton-l'Église 79290
Du 18/10/2025 au 20/06/2026
Atelier animé par Catherine Dubois. Redécouvrir le plaisir de bouger avec aisance. Les séances collectives dirigées par la parole, invitent à explorer des mouvements simples, variés, inhabituels. Chaque participant explore en mouvement à son rythme. Plusieurs formules disponibles : - les samedis feldenkrais - les stages - les cours en ligne : tous les mardis de 18h30 à 19h30 - du 16/09 au 30/06/2026
Danse - Bal - Cabaret
Gouzon 23230
Du 07/01/2026 au 24/06/2026
Ateliers de Danses Trad' & Folk l'univers extraordinaire du Bal Folk, Viens découvrir l'univers extraordinaire du Bal Folk, la connexion aux autres, guider et se laisser guider, l'organisation du bal dans la salle, etc ... Première séance de découverte offerte !
Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Sculpture, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle
Saint-Hilaire-les-Places 87800
Du 02/01/2026 au 30/06/2026
Tous les jeudis soir, un professionnel vous accompagne dans la réalisation de vos ambitions céramiques et vous apporte toutes les techniques nécessaires à l'élaboration de vos projets. Terre et petit matériel fournis, cuisson incluse. Atelier sur inscription, dès 16 ans. 10 participants maximum à la séance.

Manifestation sportive
La Tagnière 71190
Du 06/04/2026 au 29/06/2026
Les cours de Pilates ont lieu les lundis matin et sont animés par Sophie Nicolas, animatrice de loisir sportif dipômée. Adhésion au foyer rural pour l'année + tarif par séance. Renseignements auprès de Françoise par téléphone.
Manifestation culturelle
La Coquille 24450
Du 02/03/2026 au 10/08/2026
Pratique relaxante et bénéfique pour notre corps, le stretching aide à relâcher les tensions, permet un état de détente aussi bien corporel que mental tout en favorisant le renforcement musculaire. Cette pratique est accessible à toutes et tous. Suivi d'un cours de stretching à 18h30 Le cours fera suite à la séance de pilates (sur inscription ) tarifs : première séance 10 euros puis 11 euros si abonnement au trimestre , 10 euros pour les abonnements à l'année, 10 euros pour les personnes qui sont déjà inscrites à un cours de pilates

Manifestation sportive, Sports et loisirs
Haguenau 67500
Du 13/09/2025 au 13/09/2026
Séances de sport gratuites en plein air. Rejoignez une communauté active et bienveillante ! Des séances de sport gratuites et ouvertes à toutes et tous vous attendent chaque samedi à 14h au Parc des Sports. Environ 1h d’entraînement complet (cardio, renforcement musculaire, jeux sportifs), boisson offerte et bilan corporel gratuit pour suivre vos progrès. Peu importe votre niveau, venez bouger, vous amuser et partager un moment positif en plein air. Apportez votre tapis, votre bouteille d’eau et votre bonne humeur !

Vie locale
Montréal 89420
Du 09/09/2025 au 16/06/2026
Un instant pour soi Besoin de retrouver calme et sérénité, un sommeil réparateur et booster votre énergie ? Alors cette pratique est faite pour vous. Avec des exercices de respiration, des mouvements doux adaptés aux besoins de chacun et des visualisations, la sophrologie permet au corps et au mental de se libérer des tensions et pensées inutiles pour mieux vivre l’instant présent. Les séances sont adaptées et accessibles à tous (à partir de 12 ans) Animé par Sophie Stehlin, sophrologue

Atelier
Montréal 89420
Du 09/09/2025 au 16/06/2026
Un instant pour soi Besoin de retrouver calme et sérénité, un sommeil réparateur et booster votre énergie ? Alors cette pratique est faite pour vous. Avec des exercices de respiration, des mouvements doux adaptés aux besoins de chacun et des visualisations, la sophrologie permet au corps et au mental de se libérer des tensions et pensées inutiles pour mieux vivre l’instant présent. Les séances sont adaptées et accessibles à tous (à partir de 12 ans) Animé par Sophie Stehlin, sophrologue
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Hendaye 64700
Le 24/07/2026
Réservation obligatoire. Découvrez l'harmonie du yoga sur la plage de Sokoburu à Hendaye ! Rejoignez-nous chaque vendredi de l'été, pour une séance revitalisante d'une heure. Inscrivez-vous dès maintenant, avec un maximum de 2 inscriptions par personne pour la saison. Apportez votre serviette, de l'eau et de la crème solaire. Évasion, bien-être et sérénité vous attendent... ainsi qu'une surprise gourmande offerte par Maison Adam.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Hendaye 64700
Le 31/07/2026
Réservation obligatoire. Découvrez l'harmonie du yoga sur la plage de Sokoburu à Hendaye ! Rejoignez-nous chaque vendredi de l'été, pour une séance revitalisante d'une heure. Inscrivez-vous dès maintenant, avec un maximum de 2 inscriptions par personne pour la saison. Apportez votre serviette, de l'eau et de la crème solaire. Évasion, bien-être et sérénité vous attendent... ainsi qu'une surprise gourmande offerte par Maison Adam.